方式一过吃就能 白菜就是非常好的祛斑食物。由于白菜通肠胃、清热解毒的，而且还含有厚实的维生素，好比：维生素A、维生素C、维生素B，白菜中的纤维素还可以促进我们的肠道蠕动，能够辅助消化、排便。若是你不喜...